1.
Để khắc phụ khuôn mặt già trước tuổi do nhăn nheo, lão hóa
thì bạn nên giảm lượng đường vào cơ thể
Đường
là chất có hàm lượng dinh dưỡng thấp và gần như không có lợi cho sức khỏe, đặc
biệt còn đẩy nhanh quá trình lão hóa da do phá hủy collagen và elastin. Vậy để
trả lời cho câu hỏi “làm sao để có da mặt căng bóng” thì chắc chắn bạn phải
tiêu thụ đường có kiểm soát (dưới 10% trên tổng lượng thức ăn mỗi ngày)
2.
Cách điều trị lão hóa da mặt hữu hiệu là hãy chọn thực phẩm
không chứ Gluten
Đây
là 1 loại protein có chứa nhiều trong ngũ cốc, nó làm cản trở quá trình hấp thu
và tiêu hóa các khoáng chất trong đường ruột, làm mất đi lượng dinh dưỡng cần
thiết để duy trì tuổi thọ của da. Hãy thay thế chúng bằng rau củ quả nhiều
vitamin sẽ khiến da bạn căng bóng.
3. Cách làm da mặt căng mịn tự nhiên chống lão hóa giảm nếp nhăn thì đó là uống đủ nước
Ngoài việc sử dụng nước lọc mỗi ngày thì bạn có thể sử dụng các loại nước ép trái cây để bổ sung dưỡng chất và chăm sóc da, hạn chế uống nước có ga vì chúng chứa nhiều đường dẫn đến tình trạng lão hóa da nhanh hơn.
4.
Kiểm soát căng thẳng, ngủ đủ giấc, kiểm soát cân nặng cũng là cách chữa nếp nhăn
trên mặt
Việc
kiểm soát được căng thẳng của bản thân giúp bạn suy nghĩ tích cực, vui vẻ hơn,
từ đó giúp bạn ngăn chặn tình trạng da bị lão hóa sớm do lượng cortisol tăng
cao khi stress hoặc tăng cân
5.
Khắc phục khuôn mặt già trước tuổi bằng cách bổ sung chất chống
oxy hóa
Tác
động từ cuộc sống như môi trường, nhiệt độ … đặc biệt gây hại cho làn da. Chính
vì vậy cách làm da mặt căng mịn tự nhiên chính là tăng cường dung nạp các chất
chống oxy hóa như vitamin A,C,E và beta caroten – tiền chất của vitamin A
6.
Tăng protein trong khẩu phần ăn là cách trị nếp nhăn trên mặt
hiệu quả
Protein
cũng đóng vai trò quan trọng trong việc sửa chữa và tái tạo các mô. Điển hình
nhất chính là Collagen, một trong những loại protein quý giá nhất trong cơ thể
giúp da, tóc và móng thực sự khỏe mạnh.
Collagen
thường sẽ mất đi theo thời gian và không có khả năng tự hình thành nếu không có
sự tác động từ các phương pháp hỗ trợ khác như thực phẩm, thực phẩm chức năng,
sản phẩm thoa… Vì thế, hãy lựa chọn một phương pháp phù hợp để tăng cường khả
năng sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể, cho làn da luôn giàu sức sống và
năng lượng.
7.
Sử dụng kem dưỡng trắng da mặt và chống lão hóa từ thiên
nhiên, không hóa chất và chất bảo quản.
Cách
lựa chọn kem chống lão hóa đầu tiên phải là sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, uy tín,
được cấp phép và chứng nhận của bộ y tế được lưu hành trên thị trường. Đồng thời
kem bôi chống nhăn da mặt phải có chất kem mịn, thẩm thấu, tan nhanh vào da
không gây nhờn rít bít lỗ chân lông.
Hiện nay trên thị trường đang nổi bật với sản phẩm kem dưỡng da 22 agian chống lão hóa với thành phần không chỉ 100% thiên nhiên từ sữa ong chúa, tinh dầu hạt nho, tinh dầu Jojoba mà nó còn được áp dụng công nghệ Collagen thủy phân thẩm thấu và tác dụng nhanh hơn so với collagen thông thường gấp 7 lần. Xem Video đánh giá :
Ngoài ra kem chống lão hóa 22 agian còn đang có chương trình ưu đãi đặc biệt giảm ngay 50% chỉ từ 1 hộp kem 22 Agian
Đặc biệt khi mua 2 hộp được tặng thêm sữa rửa mặt Halabu giúp làm sạch da, khô thoáng lỗ chân lông nhé
Chúc các bạn có một làn da đẹp và chăm sóc da đúng cách nhé. Đăng ký theo dõi thêm nhiều video hữu ích khác của Thảo mộc khỏe đẹp 24h tại đây nhé
