Tảo Spirulina là gì?
Đây là loại vi tảo có dạng sợi xoắn màu xanh lục, thường có ở đại dương và các hồ nước mặn ở khu vực khí hậu cận nhiệt đới. Nó có chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng đối với sức khỏe con người. Trên thị trường thì tào Sprirulina được chế biến thành nhiều dạng như viên nén, bột, mảnh vụn.... |
| Tảo spirulina có rất nhiều giá trị cho sức khỏe đặc biệt đối với phụ nữ |
Tác dụng của Tảo đối với sức khỏe con người là gì?
Đối với trẻ em
- Vitamin, Protein giúp bảo vệ tế bào của bé khỏi bị hư hại.
- Axit béo không bão hòa: có tác dụng giảm đường huyết, làm mềm huyết quản, thanh trừ các gốc tự do, làm mềm huyết quản.
- Chlorophyll: có chức năng điều chỉnh sự trao đổi chất, chống oxy hóa, chống bức xạ, làm sạch đường huyết.
- Vi tảo còn cung cấp vitamin A và bổ sung ion canxi giúp phân hóa và hoàn thiện tế bào xương cho bé.
- Làm khỏe mạnh hệ thống thành đường ruột và thành ống tiêu hóa, giúp cho việc hấp thụ tốt hơn. Kích thích tạo hồng cầu và giúp phát triển trí não.
- Lục tảo sẽ giúp trẻ phát triển trí não. Hàm lượng DHA này cao hơn rất nhiều so với các loại sữa đang có bán trên thị trường.
- Tảo Spirulina có hàm hượng vitamin B12 rất cao, giúp kích thích bé ăn ngon miệng, ăn khỏe hơn.
 |
| Tác dụng của tảo Spirulina Nhật Bản đối với trẻ em rất tốt |
Đối với phụ nữ
- Vi tảo Spirulina các hoạt chất của nó sẽ điều hoà hormone làm cân bằng cơ thể, giúp phụ nữ trẻ ra….
- Spirulina còn giúp phụ nữ giảm cân. Chỉ cần 1 lượng tảo vừa phải hằng ngày là cơ thể có đủ chất dinh dưỡng giúp tiết chế được ăn uống
- Bà bầu và cho con bú cần phải bổ sung dinh dưỡng và các chất có lợi cho sức khoẻ.
- Spirulina giúp tăng cân trong trường hợp các chị em ăn ngủ kém, giảm hấp thụ vào cơ thể, mất cân bằng chế độ dinh dưỡng.
- Công dụng của tảo xoắn trong việc đẹp da, chống lão hóa
- Giúp tăng cường sinh lý nữ
 |
| Vi tảo spirulina công dụng rất tốt đối với phụ nữ, kể cả người có bầu |
Đối với nam giới
- Có khoáng chất Kẽm giúp tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp, duy trì sức bền và thể lực cho nam giới.
- Hơn 100 chất dinh dưỡng từ tảo xoắn Spirulina giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, sức đề kháng của cơ thể và sức khỏe tình dục
- Các vitamin tự nhiên như vitamin C, vitamin nhóm B giúp làm giảm căng thẳng, stress, giảm ức chế thần kinh, đồng thời giúp thời gian “giao ban” luôn được kéo dài.
- Các chất chống oxi hóa tự nhiên giúp bảo vệ lượng tinh trùng không bị tổn thương bởi tác nhân bên ngoài.
- Tảo lục Spirulina giúp thải độc nhanh và cung cấp dinh dưỡng tối ưu
- Tảo xoắn còn làm giảm tác hại của những chất kích thích này tới sức khỏe.
 |
| Tảo spirulina tác dụng rất quan trọng đối với sinh lý ở nam giới |
Đối với người lớn tuổi
- Spirulina cung cấp lượng dinh dưỡng rất tốt cho người già
- Giúp làm tăng sức đề kháng và tăng sức dẻo dai trong vận động.
- Giúp ổn định đường huyết, ngăn ngừa bệnh thiếu máu
- Hạ huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ
- Chống oxy hóa và chống viêm
- Đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim mạch
 |
| Tảo spirulina có thành phần giúp người già chống đột quỵ và tăng cường sức đề kháng |
Cách uống tảo Spirulina Nhật như thế nào phù hợp với từng đối tượng và mục đích
1. Dùng vi tảo cho bé
Phù hợp với trẻ em lười ăn, kén ăn, suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa, lạm dụng thuốc kháng sinh,…Liều lượng đề xuất:
Trẻ dưới 6 tháng tuổi: nghiền nhuyễn thành bột, trộn chung với cháo, bột ăn hoặc pha với thức uống như sữa tươi, nước trái cây, sữa chua,… cho các bé dễ uống hơn.
Trẻ từ 3-13 tuổi: 6 viên/ngày, chia 2 lần.
Trên 13 tuổi: 12 viên/ngày, chia 2 lần uống.
 |
| Tảo spirulina liều dùng cho bé lười ăn, chậm lớn, kém hấp thu |
- Phân bố đều liều lượng uống tảo ra mỗi ngày, trong đó trung bình mỗi ngày không được vượt quá - 150mg/trọng lượng cơ thể của bé (kg).
2. Dùng cho người trưởng thành
Mỗi loại tảo Spirulina được nhà sản xuất điều chế theo những nguyên tắc và liều lượng khác nhau, nên tốt nhất các bạn hãy tuân thủ theo mọi hướng dẫn uống thuốc được ghi sẵn trên mỗi hộp hoặc toa thuốc định sẵn.Liều lượng gợi ý:
- Uống 12 viên/ngày, chia làm 2 lần: sáng và tối.
3. Người cao tuổi
Ở người lớn tuổi, các cơ quan tiếp nhận chất dinh dưỡng hoạt động không còn “mạnh mẽ” như giai đoạn khỏe mạnh. Chính vì thế, mỗi lượng tảo đưa vào cơ thể đều ở liều lượng thấp hơn. Và tốt hơn hết là chia nhỏ ra thành nhiều lần uống.Liều lượng gợi ý:
Người ăn chay trường: uống sau mỗi bữa cơm chính và thêm 1 lần trước khi đi ngủ vào buổi tối.
 |
| Uống tảo spirulina giúp người già ổn định sức khỏe |
Uống ở liều lượng thấp để cơ thể dễ hấp thụ.
Sau khi luyện tập dưỡng sinh cần bổ sung 1 viên tảo 500mg.
4. Dùng cho người muốn giảm cân
Rất phù hợp cho những tạng người mà đến “hít không khí cũng thấy mập” thì uống tảo biển Nhật Bản chính là biện pháp an toàn và khoa học để cân nặng từ từ low down mà không gây mệt mỏi.Liều lượng dùng:
Mỗi lần uống 10-20 viên, chia ra ngày 3 lần.
Lưu ý
– Uống trước bữa ăn. Vì Spirulina nhật có khả năng đưa chất xơ “chèo kéo” chất béo chứa trong thức ăn, đẩy nhanh xuống ruột già, thay vì chất béo bị hấp thụ trực tiếp qua niêm mạc ruột non.
– Còn “kiềm chế” cơn thèm ăn, giảm đói bụng cho người sử dụng.
5. Dùng cho người muốn tăng cân
Nhiều người thắc mắc rằng sao tảo biển lúc này lại giúp giảm cân, lúc khác lại nói là có thể tăng cân. Thật là nghịch lí? Đúng ra việc tăng hay giảm cân đều nằm trong khả năng của tảo biển, khác ở chỗ “thời điểm uống spirulina như thế nào” mà thôi.Liều lượng gợi ý
Liều lượng cũng phải giảm xuống còn 5-8 viên/ngày, chia làm 3 lần uống. Uống cách sau bữa ăn 15 phút.
Lưu ý
– Nếu như khi muốn giảm cân phải uống Spirulina trước bữa ăn, thì khi tăng cân làm ngược lại, dùng sau bữa ăn.
– Viên uống tảo biển Spirulina nhanh chóng hấp thụ các loại chất béo, cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời kích thích ăn uống ngon miệng hơn lúc bình thường.
6. Dùng cho phụ nữ muốn làm đẹp da
Trực tiếp uống tảo giúp tăng cường “bức màn” phòng chống lão hóa da, nếp nhăn.Liều dùng gợi ý
Uống trực tiếp viên tảo: 2-3 viên/ngày, chia 2-3 lần uống.
Dùng làm mask lành tính với da: Nghiền nát 2-3 viên thành bột mịn, thêm nước (hoặc sữa, mật ong, lòng trắng trứng gà,…) khuấy đều và đắp lên da mặt. Chừng 10-15p rửa lại bằng nước sạch.
 |
| Uống tảo spirulina đúng cách và đắp mặt nạ có hiệu quả cao cho da |
7. Dùng tăng cường sức khỏe hàng ngày
Cách uống: dùng 2-3 viên/ngày, chia làm 3 lần, uống thật nhiều nước và trước bữa ăn.8. Dùng cho người tiểu đường
– Uống trước bữa ăn tầm 15p, đặc biệt “dặm thêm” 1 liều vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp cơ thể “chống đói hiệu quả”.– Bệnh nhân điều trị bằng thuốc chống viêm đa thần kinh ngoại biên cũng có thể liệt kê Spirulina vào danh sách “hỗ trợ bệnh”. Thành phần sinh tố B và các loại acid amin kết hợp nhịp nhàng với thuốc đặc trị, giúp thuyên giảm dấu hiệu bệnh tật.
Lưu ý
Người mắc căn bệnh này cần ăn uống có chừng mực, khoa học và theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
9. Người mắc bệnh tim mạch
– Những người bệnh tim mạch nên dùng tảo viên nhật sau bữa ăn sáng hằng ngày khoảng 1 tiếng tăng khả năng trợ giúp tim mạch của khoáng tố magnesium và calcium; tránh uống sau các bữa chính và quá trễ buổi đêm bởi thành phần trong Spirulina giúp lợi tiểu, gây tình trạng mất ngủ.– Tốt nhất nên dựa theo chỉ dẫn từ bác sĩ chuyên khoa khi muốn sử dụng thuốc để hỗ trợ 1 phần.
10. Người mắc bệnh dạ dày
- Nên dùng viên tảo trước khi ăn 15p và sau ăn 30p.- Dùng ít nhất 3 lần trong ngày, lượng chất đạm trong tảo sẽ bổ sung vào cơ thể, chống đói, nhanh, trợ giúp làm lành vết lở loét ở dạ dày và ngăn chặn tình trạng đói, “cào thành ruột” bởi chất chua trong dạ dày lâu ngày.
 |
| Tảo lục spirulina có tác dụng rất tốt cho dạ dày |
11. Dùng cho người bị lao lực
- Tảo Spirulina với công năng hỗ trợ “sốc” lại tinh thần, xóa tan những mệt mỏi bằng cách bổ sung:dùng sau bữa ăn chính để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng bị thiếu hụt, đẩy mạnh và kích thích quá trình tiêu hóa thức ăn.
- Có thể uống tảo xoắn spirulina trước khi đi ngủ, cho giấc ngủ sâu lắng và ngon hơn.
Lưu ý:
Không nên gấp gáp mà dùng tảo viên ở liều lượng cao, hãy bắt đầu ở mức trung bình rồi tăng dần lên.
12. Dùng cho người bị stress thường xuyên
- Ưu tiên dùng tảo nhật trước bữa ăn sáng mỗi ngày với 1 cốc nước 300ml, tăng cường năng lượng cho 1 ngày dài.- Buổi tối trước khi đi ngủ 2 tiếng, Spirulina giúp chuyển hóa tryptophan thành serotonin – một hoạt chất điều hòa giấc ngủ ngon cho bạn.
13. Dùng cho người sau đợt xạ trị
– Dùng tảo xoắn nhật ở liều dùng cao sau mỗi bữa ăn chính để chống thiếu máu, góp phần tổng hợp kháng thể chống chọi lại bệnh tật sau điều trị.– Khi xét nghiệm cho kết quả ổn định, ngưng dùng liều cao xuống còn trung bình để tiếp tục điều hòa cơ thể, duy trì sức khỏe.
14. Dùng cho phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú
– Với khả năng tăng lượng acid folic, khuyến khích phụ nữ dùng lâu dài trước khi có ý định mang thai, thời kì 6 tháng đầu của thai kì. Ngoài cung cấp acid folic, Spirulina còn bổ sung thêm tiền sinh tố A, chất sắt, chất đạm… rất tốt cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà mẹ mang thai.– 3 tháng cuối của chu kì mang thai, tham khảo ý kiến từ bác sĩ.
– Uống tảo nhật bản rất lợi sữa trong thời kì cho con bú, duy trì uống liều cao thời gian này.
 |
| Tảo xoắn spirulina có dùng được cho bà bầu và mẹ sau sinh |
Tảo spirulina Nhật mua chính hãng ở đâu?
Hiện nay có rất nhiều nơi bán loại tảo này, chính vì thế bạn cần cân nhắc kĩ trước khi mua để tránh mua phải hàng kém chất lượng. Ở đây 24h khỏe review chia sẻ cho bạn mua tại CÔNG TY THƯƠNG MẠI CHÂU ĐẠI DƯƠNG - Địa chỉ: 250 Nguyễn Thị Minh Khai, P.6, Q.3, T.p. HCM, Việt Nam. |
| Tảo spirulina được nhập khẩu chính hãng từ công ty Châu Đại Dương |
- Công ty đã có 15 năm phân phối độc quyền chính hãng các sản phẩm Tảo của công ty Japan Algae Nhật Bản
- Sản phẩm tảo Spirulina có đầy đủ các giấy tờ, hồ sơ công bố số 1987/2019/ĐKSP được cục An Toàn Thực Phẩm - Bộ Y Tế cấp ngày 27/02/2019
- Công ty cam kết giao hàng đảm bảo an toàn tới tay người dùng, nếu gặp sự cố hỏng hóc, vỡ do quá trình vận chuyển sẽ đền bù 100%
 |
| Giấy chứng nhận công bố sản phẩm tảo spiruline từ bộ y tế |
- HỘP 600 VIÊN650.000Đ - 780.000Đ
- HỘP 1200 VIÊN - 1.100.000Đ
Đăng nhận xét