Thế nào là yếu sinh lý ở nữ? Cách chữa yếu sinh lý ở nữ tại nhà.

Bệnh yếu sinh lý ở nữ là vấn đề khá nghiêm trọng mà gần như chị em nào cũng mắc phải, đặc biệt với phụ nữ sau sinh. Nó là rào cản rất lớn trong chuyện chăn gối đối với chị em, và cũng là nguyên nhân chính dẫn đến các vụ ngoại tình, tan vỡ hạnh phúc gia đình hiện nay. Tuy nhiên nhiều chị em còn chưa chú ý đến hoặc quá bận rộn để quan tâm đến chính mình. Vậy hãy cùng 24h khỏe tìm hiểu kĩ hơn thế nào là yếu sinh lý ở nữ? nguyên nhân và biểu hiện là gì? Cách chữa như thế nào nhé.

1. Thế nào là yếu sinh lý ở nữ

Yếu sinh lý nữ là việc các chị em bị giảm dần dẫn đến không ham muốn chuyện quan hệ vợ chồng, từ đó khiến chị em rơi vào trạng thái tâm lý khủng hoảng, đứng trước nguy cơ tan vỡ hạnh phúc gia đình. Ước tính có khoảng 43% phụ nữ ở nước ta đang chịu ảnh hưởng của căn bệnh này, chủ yếu là phụ nữ sau sinh, dân lao động trí thức hay phụ nữ trung niên trong độ tuổi mãn kinh, tỷ lệ phụ nữ bị yếu sinh lý qua các năm không ngừng gia tăng và có khuynh hướng ngày càng trẻ hóa

Xem thêm : 5 cách làm tình lâu ra tại nhà

2. Nguyên nhân dẫn đến bệnh yếu sinh lý nữ giới

• Do cơ thể bị thiếu hụt các loại hóc môn nữ, nhất là hai loại hóc môn estrogen và progesterone.
• Công việc quá nhiều, stress, mệt mỏi cũng gây yếu sinh lý nữ
• Vợ chồng thường xuyên bất hòa dẫn đến tâm lý không vui, khiến đời sống chăn gối ngày càng lạnh nhạt
• Môi trường sống chứa nhiều khói bụi ô nhiễm, thức ăn, nguồn nước bị nhiễm độc cũng ảnh hưởng đến khả năng hoạt động tình dục của nữ giới.
• Chị em từng bị hiếp dâm hoặc bị bạo hành tình dục trước đây nên tâm trí bị ám ảnh, sợ sệt chuyện quan hệ.
• Ít vận động khiến sức khỏe giảm sút, cơ bắp không còn dẻo dai và mau bị xuống sức khi quan hệ.
• Yếu sinh lý nữ do các vấn đề về sức khỏe như: Tiểu đường, tim mạch, suy giảm buồng trứng

Xem thêm : 5 cách làm cương dương lâu

3. Các dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ

Biểu hiện rõ rệt nhất là suy giảm ham muốn ở nữ

Điều này gặp rất nhiều ở những bạn thường xuyên bị stress, hoặc sau sinh, người sử dụng thuốc điều trị bệnh, mãn kinh sớm. Lúc này các chị em giảm ham muốn trong chuyện chăn gối, có thể từ 3 4 lần 1 tuần xuống chỉ còn 1 lần/tuần, thậm chí cả tháng chỉ ham muốn 1 2 lần.

Biểu hiện nặng hơn là thơ ơ lãnh cảm với chuyện vợ chồng

Chắc hẳn nhiều chị ở đây thường xuyên tìm cách né tránh, kiếm lý do mỗi khi chàng gợi ý. Hoặc gay gắt hơn là phát "quạu" khi chồng mời mọc, hoặc có chăng mà đáp ứng thì cũng rất miễn cưỡng vì không muốn gia đình rạn nứt, vợ chồng bất hòa.

Yếu sinh lý ở nữ còn thể hiện ở việc có quan hệ nhưng không lên đỉnh

Có thể việc chăn gối vẫn diễn ra nhưng người phụ nữ không lên đỉnh, rất khó để lên đỉnh. Mặc dù bản thân đã cố gắng thư giãn và chồng cũng dùng nhiều cách để kích thích nàng.

Xem thêm : 8 cách làm tăng ham muốn ở đàn ông

Cô bé không tiết nước, khô rát khi quan hệ

Chàng tâm lý tạo ra màn khởi đầu đầy hứng thú nhưng vẫn chẳng thấy cô bé ẩm ướt, hoặc có chăng cũng chỉ được một lúc đầu sau đó vẫn khô rát khó chịu. Có thể do chị em đang miễn cưỡng, hoặc bị viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn nội tiết tố, hàm lượng estrofen bị suy giảm

Biểu hiện nữa của việc yếu sinh nữ là rối loạn kinh nguyệt

Hiện tượng suy giảm nội tiết tố estrogen và progesterone, đây là nội tiết tố tham gia vào quá trình chi phối hoạt động của kinh nguyệt. Do vậy mà bất kì sự thay đổi nào xảy ra ở một trong hai thành phần trên cũng khiến chị em bị rối loạn chu kì kinh nguyệt. Biểu hiện đặc trưng là tình trạng rong kinh, trễ kinh, trong người bốc hỏa hoặc bị đau bụng dữ dội trong những ngày hành kinh…

Xem thêm : 8 cách trị da mặt chảy xệ tại nhà

4. Hậu quả của bệnh yếu sinh lý ở nữ

• Hậu quả về mặt tâm lý : khiến cho chị em chúng mình trở nên mệt mỏi, ngại ngùng và dè dặt với bạn đời vì một bên không muốn rạn nứt tình cảm, một mặt rất áp lực chuyện chăn gối. Đây cũng là chuyện thầm kín nên gần như chẳng dám chia sẻ với ai, còn nếu đi khám thì không phải ai cũng đủ chi phí. Để càng lâu bệnh sẽ càng nặng hơn hơn có thể dẫn đến trầm cảm, tan vỡ hạnh phúc hôn nhân.
• Hậu quả về mặt sức khỏe : có thể gây ra vô sinh, hiếm muộn là hậu quả nặng nề nhất. Sau đó các hậu quả khác như xuất hiện nhiều vết nhăn, nám, tàn nhang, đồi mồi đồng thời khô xấu khó chịu. Và cơ thể cũng mệt mỏi, hay bực dọc, xương khớp hay đau nhức, thậm chí giòn, dễ gãy. Cân nặng thì tăng khó kiểm soát.

Xem video : Giảm 5kg 1 tuần không cần ăn kiêng, tập luyện với Juicy Slim

5. Cách chữa yếu sinh lý ở nữ

Cách chữa yếu sinh lý nữ bằng các biện pháp tâm lý :

Đây là yếu tố mà khiến cho bệnh yếu sinh lý bùng phát dữ dội hơn, việc đầu tiên cần làm là ổn định tâm lý cho người bệnh. Các chị cố gắng chia sẻ tâm trạng với chồng để cùng gỡ rối. Cố gắng thư giãn, sắp xếp lại công việc cuộc sống , hạn chế tối đa stress. Có thể đi gặp chuyên gia tư vấn tâm lý.
Ưu điểm : Với biện pháp này gần như có thể điều trị được nhiều mặt từ tâm lý đến thể chất. Bởi khi tâm lý thoải mái thì sức khỏe cũng đi lên
Nhược điểm : Có những đấng mày râu không chịu chia sẻ, hay quan tâm đến vợ điều này vô tình dẫn đến việc tạo thêm áp lực cho các chị. Còn nếu đi gặp chuyên gia tâm lý thì không phải ai cũng có đủ điều kiện chi phí

Xem thêm : 7 cách điều trị lão hóa da mặt

Cách trị yếu sinh lý ở nữ bằng cách ăn uống

Để cải thiện sinh lý thì tự bản thân các chị phải điều chỉnh thói quen ăn uống hàng ngày của mình để tăng cường sức khỏe tổng thể và sức khỏe sinh lý. Các chị em có thể bổ sung 1 số thực phẩm sau vào các bữa ăn hàng ngày:

• Đậu nành: Giúp bổ sung thành phần isoflavone làm tăng nội tiết tố estrogen nội sinh. Thường xuyên ăn đậu nành và các sản phẩm được chế biến từ hạt đậu nành sẽ giúp cải thiện sinh lý và khắc phục nhiều vấn đề về sức khỏe cho chị em.
• Dưa hấu: Loại quả mọng này rất tốt cho sinh lý của cả nam giới lẫn nữ giới. Nó chứa nhiều hợp chất Citrulline có khả năng tăng sự đàn hồi cho mạch máu, làm tăng lượng máu đến các cơ quan ở khu vực xương chậu, khơi dậy ham muốn tình dục ở nữ giới.
• Socola đen: Món ăn vật này cực giàu chất chống oxy hóa. Nó giúp đẩy lùi tình trạng mãn dục sớm ở phụ nữ tuổi ngoài 40.
• Bơ: Để cải thiện bệnh yếu sinh lý ở phụ nữ, chị em nên thường xuyên ăn bơ. Không chỉ bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể, bơ còn cung cấp folat mang đến nguồn năng lượng dồi dào. Nhờ vậy giúp chị em kéo dài cuộc yêu.

Xem thêm : 5 cách trị nám tại nhà thật dễ dàng và hiệu quả 

Ưu điểm : Với cách này các bạn vừa có những bữa ăn đầy đủ dưỡng chất, bồi bổ sức khỏe ở nhiều mặt mà vừa tăng cường được sức khỏe sinh lý
Nhược điểm : Đôi khi trong cuộc sống quá bận rộn như hiện nay thì nhiều khi các chị em cũng khó để có thể chế biến được đầy đủ, bổ sung các dưỡng chất. Hơn hết là để chọn được thực phẩm sạch cho cơ thể cũng rất khó. Và thực ra việc bổ sung bằng thực phẩm cũng không thể mang lại hiệu quả nhanh và toàn diện cho người bệnh.

Cách chữa yếu sinh lý ở nữ bằng các sản phẩm chuyên dụng

Hiện nay các sản phẩm như Sâm số nữ Pue Collagen, tăng cường sinh lý nữ Hạnh Xuân, Slady... là các sản phẩm được chị em ưa chuộng vì sự tiện lợi cũng như hiệu quả toàn diện, nhanh chóng mà nó mang lại. Đồng thời nó kích thích cơ thể sản sinh Estrogen tự nhiên mang đến hiệu quả lâu dài cho phụ nữ. Không chỉ giúp cho sức khỏe sinh lý đi lên mà nó còn giúp các chị lấy lại sự tươi trẻ từ làn da, đến tinh thần hưng phấn, hứng khởi.

Xem thêm : Đánh giá Sâm Tố nữ Pue Collagen từ VTV2

Ưu điểm : hiệu quả nhanh chóng và toàn diện, các sản phẩm đều được cấp phép chứng nhận của bộ y tế đảm bảo ATTP. Khi đăng ký có chuyên gia tư vấn sức khỏe tư vấn trực tiếp và miễn phí.
Nhược điểm : Giá thành hơi cao hơn 1 chút so với việc điều trị bằng thực phẩm

Chúc các chị luôn có gia đình hạnh phúc, sức khỏe tốt và chọn được cách chữa yếu sinh lý ở nữ phù hợp nhé. Xem thêm nhiều video có ích của 24h khỏe tại đây